Врач Кармен Беллидо заявила, что три добавки, которые многие люди принимают для борьбы с бессонницей, являются неэффективными. Их она назвала в разговоре с изданием El Periodico De España.

Невролог рассказал, как можно продлить молодость мозга и снизить риск инсульта.

Житель Канады Джесси Малли похудел на 136 килограммов за четыре года и раскрыл секреты своего успеха.

Существует распространенный миф, что зимне-весенние овощи почти не содержат витаминов и накапливают большое количество нитратов и пестицидов.

Эндокринолог назвал самые полезные блюда для завтрака.

Ранняя весна несет риски не только для иммунитета, но и для здоровья кожи.

Многие годами игнорируют недосып из-за партнера, считая, что спать вместе — обязанность любящих людей.

Надежда Викторовна написала нам: «Благодарю сотрудников скорой помощи, особенно Викторию (к сожалению, не узнала её фамилию), которые быстро приехали на вызов в субботу, 7 марта.

«Вечерняя Москва» поговорила с Артемом Никульшиным и узнала, какие из советов для похудения реально работают, а какие — нет.

Весной мы наконец-то снимаем шапки, так что это самое время похвастаться красивой шевелюрой.