Известный бегун Майк Фремонт поделился своими ежедневными ритуалами. Чтобы оставаться здоровым и сохранить хорошую физическую форму, нужно добавить в свой завтрак цельнозерновые продукты и зелень.
Известный бегун Майк Фремонт поделился своими ежедневными ритуалами. Чтобы оставаться здоровым и сохранить хорошую физическую форму, нужно добавить в свой завтрак цельнозерновые продукты и зелень.
Специалисты рассказали о пользе хурмы, в которой содержатся провитамин А, витамины группы В, С и Р. Именно они защищают клетки от разрушения и замедляют процесс старения, попутно стимулируя деятельность иммунной…
Специалисты рассказали о пользе хурмы, в которой содержатся провитамин А, витамины группы В, С и Р. Именно они защищают клетки от разрушения и замедляют процесс старения, попутно стимулируя деятельность иммунной…
Специалисты рассказали о пользе хурмы, в которой содержатся провитамин А, витамины группы В, С и Р. Именно они защищают клетки от разрушения и замедляют процесс старения, попутно стимулируя деятельность иммунной…
Баклажаны, богатые клетчаткой, калием и растительным пигментом антоцианом, способны регулировать уровень холестерина в организме и улучшать работу печени.