Медики перечислили причины для занятия ходьбой
Пешие прогулки улучшают кровообращение, повышая частоту сердечных сокращений, таким образом тренируется сердце.
Архив автора: runews24.ru
Возможна ли молодость в 60 лет? Объясняют гериатр и эксперт «Сколково»
ВОЗ определяет молодежь как людей до 45 лет, причем всего три года назад молодыми считались люди до 35 лет.
Кардиолог рассказала, как добавить физическую активность в повседневную жизнь
Физическая активность является эффективной профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний. Но важно не только заниматься спортом, но и сокращать периоды сидения, говорит кардиолог Пензенского областного врачебно-физкультурного диспансера Надежда Корнеева.
В городском округе Пушкинский в субботу можно будет проверить здоровье
Амбулаторно-поликлинические подразделения Пушкинской клинической больницы имени профессора Розанова В. Н. в субботу, 11 января, проведут единый день диспансеризации.
Эксперт Бурова рассказала, как понять, что муж нашел любовницу
Психолог Адиля Бурова рассказала, как понять, что муж нашёл себе любовницу. По её словам, измена — это не только проблема одного человека. В отношениях всегда есть предпосылки к изменам.
Диетологи назвали продукт, который можно и нужно есть на ночь
Существует мнение, что ужинать нужно не позднее шести часов вечера, при этом существуют «плохие» продукты, употребление которых негативно скажется на весе.
Онколог рассказала о пользе здорового питания для профилактики раковых заболеваний
Врач-онколог Елизавета Васильева рассказала изданию «Газета.Ru», что вероятность развития онкологических заболеваний не в последнюю очередь зависит от питания и образа жизни.
Ученые рассказали отказ от каких продуктов поможет предотвратить диабет
Британские ученые опубликовали в журнале The Lancet Planetary Health, согласно которому за последние 10 лет удалось предотвратить 350 случаев заболевания диабетом, вовремя отказавшись от употребления переработанного мяса.
Мокрая от дождя одежда может привести к переохлаждению и простуде
При смене погоды, когда есть вероятность осадков, лучше носить с собой зонт. Такие рекомендации дала эксперт Вера Сережина. По ее словам, даже летний дождь может принести немало неприятностей.
Врач назвала лекарства, которые пригодятся в отпуске
Врач-кардиолог Елена Тхохова рассказала, какие лекарства должны всегда быть в дорожной аптечке перед тем, как ехать отдыхать в отпуск.