Существует мнение, что ужинать нужно не позднее шести часов вечера, при этом существуют «плохие» продукты, употребление которых негативно скажется на весе.

Врач-онколог Елизавета Васильева рассказала изданию «Газета.Ru», что вероятность развития онкологических заболеваний не в последнюю очередь зависит от питания и образа жизни.

Британские ученые опубликовали в журнале The Lancet Planetary Health, согласно которому за последние 10 лет удалось предотвратить 350 случаев заболевания диабетом, вовремя отказавшись от употребления переработанного мяса.

При смене погоды, когда есть вероятность осадков, лучше носить с собой зонт. Такие рекомендации дала эксперт Вера Сережина. По ее словам, даже летний дождь может принести немало неприятностей.

Врач-кардиолог Елена Тхохова рассказала, какие лекарства должны всегда быть в дорожной аптечке перед тем, как ехать отдыхать в отпуск.

Как сообщает Life.ru, у большинства людей, претендующих на долгую и счастливую жизнь, есть следующие черты. В первую очередь, оптимизм, долгожители отличаются умением находить хорошее в любой ситуации.

В красногорском клубе «Активное долголетие» появился новый вид активности — боулинг.