Россиянам назвали способ легче понести жаркую погоду. В разговоре с радиостанцией «Говорит Москва» диетолог Нерия Дианова посоветовала пить больше минеральной воды.

В материале также узнаете, при появлении каких симптомов нужно бить тревогу.

Переизбыток холестерина в организме грозит развитием атеросклероза и различных сердечно-сосудистых заболеваний. Диетолог рассказала, какие продукты стоит включить в рацион, чтобы поддерживать уровень органического вещества на допустимом уровне.

5 июля в местечке Свобода Золотухинского района открылась Курская Коренская ярмарка. Рядом с главным выставочным павильоном работает и «Поезд здоровья».

Врач-сомнолог София Черкасова предупредила, что сон в жарком помещении не приносит ощущение отдыха, а также негативно сказывается на работе мозга.

Инженер-строитель, предприниматель, руководитель рециклинг-оператора Дмитрий Духовников в интервью газете «Взгляд» назвал способы охладиться в жару в отсутствие кондиционера.

Потреблять мороженое без особого вреда здоровью могут в некоторых случаях только бодибилдеры, у которых сгорают все калории, считает диетолог, гастроэнтеролог Нурия Дианова.

Врач-терапевт, кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин рассказал, что жара выше +25 градусов является экстремальной для человеческого организма.

Британские ученые опубликовали в журнале The Lancet Planetary Health, согласно которому за последние 10 лет удалось предотвратить 350 случаев заболевания диабетом, вовремя отказавшись от употребления переработанного мяса.

В знойную погоду работоспособность падает на 50%, однако ее можно сохранить при помощи ранних подъемов и освежающего душа, рассказала терапевт Зарема Тен в беседе с NEWS.ru. Специалист также посоветовала избегать…