Брокколи, морковь и не только: названы лучшие овощи для уменьшения жира на животе

Все овощи полезны для нашего здоровья. Тем не менее Триста Бест, магистр общественного здравоохранения, сертифицированный диетолог и консультант Balance One Supplements, а также Кортни Д’Анджело, магистр наук, сертифицированный диетолог и…

Зимняя экипировка за рулем: скрытые риски для безопасности

С наступлением холодов многие водители предпочитают утепляться, надевая объемные куртки, шарфы и шапки, чтобы не замерзнуть до прогрева машины.

Ежедневное употребление гречки может привести к проблемам со здоровьем

Специалист врач–терапевт Зумруд Омарова из Видновской клинической больницы Минздрава Подмосковья предупредила о возможных рисках для здоровья, связанных с однобоким питанием на основе гречки.

В Зеленодольске под вопросом проведение Крещенских купаний из-за аномально теплой зимы

Аномально теплая зима может внести коррективы в проведение Крещенских купаний в Зеленодольском районе Татарстана.

Приоритет кардио над силовыми тренировками и другие опасные фитнес-ошибки для людей 60+

Вне зависимости от возраста нужно всегда стараться вести активный образ жизни. Но вот какие спортивные привычки и 60+ лет могут только навредить здоровью. Выполнение упражнений, которые вызывают боль или дискомфорт.

Пиво, фруктовые соки и не только: перечислены напитки, которых лучше избегать при похудении

По данным Гарвардской медицинской школы, висцеральный жир в области живота связан с плохим метаболизмом и более высоким риском развития хронических болезней (в том числе диабета и заболеваний сердца), а также…

Диетолог Соломатина рассказала о способах восстановить режим питания после праздников

Диетолог Елена Соломатина рассказала, как восстановить режим питания после новогодних праздников. Она выразила мнение, что не стоит резко устраивать разгрузочные дни и садиться на диеты.

Депутат Татьяна Гриневич посетила нижегородскую детскую поликлинику №48

Лидер Нижегородского регионального отделения партии «Справедливая Россия — За правду», депутат регионального Законодательного собрания Татьяна Гриневич начала рабочий год с визита в детскую поликлинику № 48. Об этом она рассказала…

Сколько минут жизни отнимает одна сигарета, рассказал врач

Каждая выкуриваемая сигарета сокращает жизнь мужчины на 17 минут, а женщины — на 22 минуты, рассказала «Газете. ru» врач-терапевт сети «Клиника Фомина» Анна Симбирцева.