Тренер Брабечан: висцеральный жир уходит только при дефиците калорий и физической активности

Ни один аппарат или методика не способны заменить диету с тренировками, убрать жир одной процедурой нельзя, об этом «Газете.Ru» рассказал тренер-нутрициолог клуба «Лапино Фитнес» Юрий Брабечан.

Голикова назвала приоритет здравоохранения

Первоочередной задачей новой Стратегии развития здравоохранения России стала борьба с преждевременным старением. Как пишет RT, об этом заявила вице-премьер РФ Татьяна Голикова.

Врач перечислила методы борьбы с аллергией в сезон цветения

В Московской области зафиксировали присутствие в воздухе пыльцы, занесенной с южных территорий нашей страны, где уже началось цветение. Людям, страдающим аллергией, в этот период будет нелегко.

Россиян с вздутием живота предостерегли от одной распространенной ошибки

Эндокринолог Диляра Лебедева заявила, что многие россияне с вздутием живота совершают одну распространенную ошибку. От нее она предостерегла на своем YouTube-канале.

Очищает печень и укрепляет иммунитет: почему весной нужно добавить спаржу в рацион

Весной начинается сезон спаржи. Регулярное употребление этого овоща способствует очищению печени и улучшению пищеварения. «Вечерняя Москва» узнала у врача-диетолога, кандидата медицинских наук Елены Соломатиной о полезных свойствах спаржи для здоровья.

Психология цвета: какие оттенки пробуждают аппетит, а какие успокаивают

Цвет в интерьере — это не просто дизайн помещения, но и наше настроение, эмоциональное состояние и даже аппетит. То, как мы воспринимаем еду и атмосферу за столом, во многом зависит от окружающих нас оттенков.

Диетолог Кованова: в день можно выпивать не более одного стакана какао

Какао оказывает положительное влияние на сосуды, а также может стать хорошей альтернативой десерта. Об этом aif. ru рассказала диетолог, нутрициолог Софья Кованова. Она подчеркнула, что таким свойством обладает натуральное какао, сваренное без сахара.

Остеопат назвала пять главных привычек, которые разрушают здоровье спины

Эти ошибки незаметно, но верно приводят к болям в спине. Остеопат Елена Скляр в беседе с NEWS.ru перечислила ключевые правила сохранения здоровья позвоночника.

Три продукта назвали идеальным «топливом» для тревожности

Врач Карлос Харамильо призвал при ментальных проблемах ограничить в рационе три продукта, поскольку они являются идеальным «топливом» для усиления тревожности. Его слова передает издание El Confidencial.