Диетолог объяснил, помогает ли кофе по утрам сжигать жир

Кофеин ускоряет обмен веществ в организме, что может способствовать незначительному увеличению расхода калорий, однако ожидать серьёзных результатов в снижении веса не стоит.

More from my site