Как убрать мешки под глазами в домашних условиях: простые и эффективные методы

О том, как решить вопрос буквально за пять минут в домашних условиях и изменить свои привычки, чтобы мешки под глазами не портили облик по утрам, а также как отличить временный...

Женщин предупредили о последствиях игнорирования запора

Гастроэнтеролог Ольга Помойнецкая заявила, что женщинам нельзя игнорировать запор. Такое предупреждение она сделала в своем Telegram-канале. Одним из опасных последствий проигнорированного запора Помойнецкая назвала интоксикацию организма.

В Санкт-Петербурге начали просыпаться краснокнижные гадюки

Жителей Санкт-Петербурга предупредили о раннем пробуждении редких змей на фоне потепления. Гадюки, включённые в Красную книгу из-за сокращения численности и ареала, стали активно покидать зимние укрытия. Как уточняет издание Neva.

ЗОЖ без фанатизма: как добавлять полезные привычки и не страдать

Мы живем в эпоху культа здорового образа жизни. Соцсети пестрят идеальными завтраками из авокадо, а сайты настойчиво рекомендуют часовые тренировки.

Против рака и инфаркта: доктор Мясников назвал один из самых полезных продуктов

Одним из самых полезных продуктов можно назвать морскую рыбу, так как она богата полиненасыщенными жирными кислотами, в том числе омега-3, крайне важными для поддержания здоровья сердца.

Врач объяснила причины сильной сонливости после обеда

Терапевт «Скандинавского Центра Здоровья» Ольга Чистик объяснила, почему после обеда может возникать сонливость. О причинах этого состояния она рассказала «Ленте.ру».

Как избежать травм при беге: советы для начинающих и план безопасного старта

Бег - самый доступный вид спорта. Для тренировок не требуется специального оборудования, абонемента в зал или особых условий.